Une psychothérapie sert à aller mieux !

Elle consiste, grâce à la parole, et à la réalité de la personne, à agir sur nos manières de fonctionner pour les modifier favorablement.

Elle permet de rendre harmonieuse notre capacité de vivre (de travailler, de s'insérer, d'évoluer, d'aimer etc...).

Quand une personne fait des cauchemars, n'a plus le goût à rien, est mal parce qu'elle angoisse, qu'elle a tout le temps envie de pleurer, tout ça lui pèse et ne lui donne pas envie de vivre.

La thérapie aide à soulager la souffrance en baissant le niveau des émotions devenues trop envahissantes.

Elle peut se pratiquer en individuel ou en groupe.

C'est un travail actif, qui demande de la motivation et de l'implication.

N'hésitez pas à contacter un de nos psychologues.